Tubuh Ideal Idaman Semua Orang

Mendapatkan tubuh bak artis adalah impian semua orang di tahun baru. Banyak orang mulai membuat resolusi dengan mulai melakukan diet, mengurangi porsi makan, dan berolahraga. Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan cara membentuk tubuh. Oleh karena itu, PERMIT Beijing sebagai wadah yang menaungi aspirasi-aspirasi mahasiswa/i  kembali hadir dengan program 7 Days Workout Challenge VOL. 2 sebagai lanjutan dari VOL.1. Program ini bertujuan untuk mendorong masyarakat, khususnya generasi muda agar memiliki tubuh yang lebih sehat dan bugar. Berdasarkan hasil riset Goldman Sachs, ia menyebutkan bahwa generasi milenial saat ini sangat tertarik dengan gaya hidup sehat seperti berolahraga dan mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat. Tahukah kamu, olahraga teratur dapat membuat komposisi jaringan otot kamu bertambah, sehingga tubuh kamu akan membakar kalori lebih banyak saat kamu dalam keadaan istirahat? 

Zaman yang terus berkembang dari tahun ke tahun menimbulkan banyak jenis olahraga baru yang menarik dan juga menyenangkan. Berolahraga bukan hanya dapat dilakukan di luar rumah saja tetapi juga bisa di dalam rumah, dan bahkan menjadi satu pilihan yang tepat di tengah pandemi ini. Terjebak dalam situasi yang tak menentu ini membuat manusia cenderung tidak produktif serta mengonsumsi makanan yang tidak sehat, bentuk badan yang makin tidak ideal menjadi satu alasan terbesar anak muda melakukan olahraga dirumah. Olaharaga di rumah tidak hanya menolong kita untuk mendapatkan badan ideal. Namun, juga mencegah kita dari berbagai penyakit yang menggerikan. 

Antusias generasi milenial saat ini menjadi pertimbangan terbesar kami dalam melaksanakan acara ini. Melihat betapa pentingnya olahraga membuat PERMIT Beijing pun melaksanakan 7 Days Workout Challenge VOL. 2 yang merupakan lanjutan dari VOL.1. Acara ini dilaksanakan selama satu minggu dan sukses diikuti oleh mahasiswa/i yang bersekolah di China dan Indonesia. Acara ini ditutup dengan pemilihan 3 pemenang terbaik selama acara berlangsung. Sampai jumpa di acara selanjutnya, semoga PERMIT Beijing tetap terus memberikan konten berkualitas kini dan masa akan datang. Salam Perhimpunan! 

Penulis: Reflika Ramelyane

Editor: Angelica Chandra